不知道“羨慕嫉妒恨”這個(gè)詞從什么時(shí)候風(fēng)靡的,它的迅速火爆以及高頻率使用,說明它能準(zhǔn)確而生動地反映出當(dāng)下人們的某種心理狀態(tài)。
看到別人比自己優(yōu)秀,看到閨蜜嫁了好老公,看到同事不斷高升,看到同學(xué)事業(yè)輝煌,人們的內(nèi)心就開始了翻江倒海地“羨慕嫉妒恨”。羨慕,嫉妒,直到恨,情緒升級,人們的心里產(chǎn)生了強(qiáng)烈的失落感,無比懊惱和不甘。于是,拋出了10萬個(gè)“憑什么”:憑什么她的運(yùn)氣那么好?憑什么他那么受領(lǐng)導(dǎo)重視?憑什么她就遇到貴人相助?總之,巨大的心理不平衡幾乎要逼得人暴怒起來。
于是,開始尋找心理平衡的妙方。很多人開始高呼:“別站在煩惱里仰望幸福,幸福就在你身邊!薄岸嗫纯茨銚碛械,少羨慕別人擁有的!比绱说鹊龋蠹宜坪醵荚谡f,別看你長得漂亮,但不如我聰明;別看你嫁得好,但有錢的老公個(gè)個(gè)花心;別看你事業(yè)有成,不如我活得自在。好像只有這樣,人們才能讓自己“平衡”。
為什么非要在別人那里找到心理平衡?為什么非要通過“比”找到心里平衡?你比別人多什么,別人比你少什么,如此循環(huán),人的心理走入一個(gè)怪圈,心情也跟著起起落落。
我想起幾米的一幅漫畫,《露露的功課》。畫面上,小女孩露露帶著她的鴨子在走。畫面下面配有幾米稚拙的語言:“露露不會游泳,不會飛,她的鴨子也是。露露帶著小鴨子,天天到池塘邊,看別人怎么游泳怎么飛,日子一樣很快樂!
看別人飛也很快樂,孩子都懂這樣的道理,我們?yōu)槭裁床欢?別去糾纏于和別人比了,平靜地欣賞“別人飛”,真的也很快樂。他很優(yōu)秀,有那么多出色的表現(xiàn),讓你由衷贊嘆。她嫁了好老公,過上了幸福的日子,你真心祝福她。他事業(yè)發(fā)展很好,都得益于平時(shí)的努力,他的奮斗精神很值得欣賞!
用一顆真誠的心,看別人飛。你看,他飛翔的姿勢多么優(yōu)美,他的神態(tài)多么自如?磩e人飛,就像看一朵花綻放,看一只鳥翱翔,這些都是世界上的美麗風(fēng)景。用心去欣賞,你的心態(tài)就會平和淡然。真誠地欣賞別人,你的內(nèi)心也會廣博起來,會擁有海闊天空的快樂。