父親退休前是一位公交車司機(jī)，他酷愛打籃球。父親晚飯后經(jīng)常去體育館打籃球，每次總是玩到夜里九點(diǎn)多才拖著疲憊的身子回家。前幾年父親的同事老李出了車禍，據(jù)說是因?yàn)槔侠钕掳嗪鬀]有休息好疲勞駕駛才出的事故。這件事對父親觸動(dòng)很大，從此后父親有了這么個(gè)原則，在籃球場只打半場球，即使意猶未盡也要停手。球友們有時(shí)會(huì)勸父親繼續(xù)玩下去，父親堅(jiān)持說：“我明天還要上班，必須養(yǎng)足精神，保存體力啊！”
從上世紀(jì)八十年代起四年一度的足壇盛宴世界杯，父親從開幕看到閉幕，幾乎場場不落，應(yīng)該算是資深球迷�？�2014年的世界杯即使是重要的直播比賽，退了休的父親也只看半場。父親以往是嗜球如命，如今卻主動(dòng)放棄觀看精彩的直播半場，對此我不太理解，父親解釋說：“這屆世界杯賽程全部安排在凌晨時(shí)分，看比賽是在考驗(yàn)球迷的體力。我已不再年輕，自然熬不過那些喜歡足球的年輕人，只能針對實(shí)際情況，做出明智的選擇�！备赣H嚴(yán)于律己，自我約束，即使比賽再精彩，父親仍然堅(jiān)持只看半場比賽。
父親今年加入了炒股大軍，作為新股民父親很是勤奮，搬回了諸如《短線為王》《股市淘金》之類的書籍研讀，股市開盤后他死死盯著電腦行情畫面，生怕放跑了好股。即使股市不開盤父親也會(huì)看股評，看財(cái)經(jīng)新聞，看得高興了，他還會(huì)參與股吧討論，經(jīng)常一折騰就是一天。今年股市的行情跌宕起伏，這對股民的心理承受力是個(gè)極大的考驗(yàn)，父親的股友程老伯前兩個(gè)月因?yàn)楣墒械膭×也▌?dòng)引發(fā)心血管疾病住進(jìn)了醫(yī)院，這讓有心臟病的父親警醒，此后父親為自己定了個(gè)規(guī)矩，交易日里在股市上半場盯盤看盤，買股賣股，在股市下半場休閑、娛樂、運(yùn)動(dòng)。我怕父親下午不看股票會(huì)錯(cuò)過一些機(jī)會(huì)，父親笑著說：“炒股不是生活的全部，我沒有必要把一天的時(shí)間全用在股市上，生活中還有好多樂子呢！況且這也是為我自己的健康著想，我要是整天都看盤盯盤，不但身子累，我的心臟也受不了啊！”
父親的“半場人生”其實(shí)是充滿了睿智，遵循“半場人生”的父親面色紅潤，精神矍鑠，身體比同齡人要硬朗得多。父親稱“半場人生”是對身體健康非常有益處的心理養(yǎng)生、精神療法�！鞍雸鋈松备嬖V我們無論做什么應(yīng)當(dāng)有個(gè)適度原則，換句話說，我們不應(yīng)對某些事過度沉迷、不能自拔，而是要根據(jù)自身的實(shí)際情況做出最佳選擇，這對身心都有好處。